Produktive Kommunikation

Bei einer gelungenen Kommunikation gewinnen alle..

Bei einer nicht gelungenen Kommunikation ist das genau umgekehrt.

Auch das Unternehmen verliert. Der tägliche Ärger kostet bares Geld. Das Hinter-dem-Rücken-lästern oder auch nur "reden" verschwendet Energie, die für die Teamleistung und Unternehmensleistung fehlt.

Der tägliche Kommunikationsstress ist eine Energieräuber erste Güte.

Dieser alltägliche Ärger in der Firma gehört minimiert.

Produktive Kommunikation und produktive Leistungen sind angesagt. 


Jörg Linder - Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention / Dipl.-Sozialarbeiter / Personal Fitness Trainer

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

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Gesundheitsmanagement: www.gesundheitsmanager-24.de

 

Konflikt-Fitness

Schwierige Zeitgenossen in der Firma sind  auf der Suche nach dem Haar in der Suppe oder wollen eine schöne Extrawurst haben. Jedenfalls schieben sie die Arbeit gerne weiter auf andere, die Verantwortung gleich mit. Vor allem, wenn es z.B. im Kontakt mit Firmenkunden Konflikte gibt.

Und jetzt haben Sie einen Konflikt.

Dabei stellt sich die Frage: Können Sie kompetent schwierige Gespräche führen? Wie konfliktfähig sind Sie selbst?    

Diese Fragen betreffen alle: Die Unternehmer, die Führungskräfte und die Mitarbeiter. 

Viele ziehen die Kuschel-Alternative vor. Was wird mittel- und langfristig dann aus dem Konflikt? Wird er sich in Luft auflösen? Unwahrscheinlich.  

Sind Vermeidungsstrategieen langfristig erfolgreich? Das ist ebenso unwahrscheinlich.

Werden Sie Fit at and for business - Werden Sie Konflikt-Fit! Zur Weiterentwicklung Ihrer Unternehmens-Fitness.

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Vier Stunden sitzen sind schon zu viel

Ärzte Zeitung online, 26.03.2013 - "Gesundheitsrisiko -Wer viel sitzt, tut bekanntermaßen seiner Gesundheit nichts Gutes. Dabei ist "viel" gar nicht so viel, wie die Ergebnisse einer australischen Erhebung an Männern mittleren Alters zeigen."

"Keine gute Nachricht für Büromenschen: Wer täglich vier Stunden oder mehr auf Hocker, Stuhl oder Sessel zubringt, erhöht sein Risiko, chronisch krank zu werden; selbst dann, wenn auf regelmäßige Bewegung und ein normales Körpergewicht geachtet wird." 

Quelle und vollständiger Artikel: Ärzte Zeitung online vom 26.03.13 - http://www.aerztezeitung.de/medizin/krankheiten/herzkreislauf/article/834451/gesundheitsrisiko-vier-stunden-sitzen-schon.html#.UVGv4pssx_Q.xing

 

 

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Definition Lauftherapie

Lauftherapie wird langsam und mit Gehpausen nach einem bestimmten (Zeit)-Laufprogramm durchgeführt. 

Langsames, regelmäßiges Laufen modifiziert körperliche und organische ungesunde Fehlhaltungen und Entwicklungen, und trägt somit zu stabiler Gesundheit, Wohlbefinden und Ausgeglichenheit bei.  

Darüber hinaus ist langsames Laufen adäquat geeignet um zielgerichtet an der Entwicklung eines gesunden Körpergefühles zu arbeiten.

Die Teilnehmer setzen sich aktiv für Ihre Gesundheit ein. 

Sie brauchen keine Spezialausrüstung. 

Die Intensität ist niedrig.

 

Gesundheitsförderung, Laufprogramme und das BEWEGTE BÜRO  für Unternehmen und Organisationen bietet

 

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